Wohltat Basenbad

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Maca Bodybuilding

Maca ein Superfood aus den Anden Die Maca-Pflanze wird in Peru bereits seit Jahrhunderten als Naturarznei und Lebensmittel geschätzt. Oftmals wird sie sogar als "peruanischer Ginseng" bezeichnet. Ihre vielen gesundheitlichen Vorteile werden mittlerweile von Wissenschaftlern in aller Welt angepriesen. Die Herkunft...

Entstehung von Muskelkater

Muskelkater - Ursachen der Entstehung als Grundlage der Vermeidung Sportler sind mit dem Gefühl vertraut und kennen den Muskelkater als häufigen Begleiter. Der ziehende, spanende Schmerz tritt nicht direkt während oder nach dem Sport, sondern oftmals erst am Folgetag...

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Gesund und Fit mit Paleo

Paleo - Ein Synonym für Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit Paleo ist eine Ernährungsform, die Dir hilft, schlank zu werden und ein gesundes, aktives Leben...

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Protein und Bodybuilding

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