MSM wird immer beliebter

MSM oder Methylsulfonylmethan ist auch als Dimethylsufon bekannt und wird immer beliebter, weil es das Wohlbefinden steigert und Schmerzen lindert. Sogar Ärzte stellen fest, dass sich der Bedarf an Schmerzmitteln verringert, wenn Patienten MSM Pulver oder Kapseln als Nahrungsergänzungsmittel...

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Kreuzheben – perfekte Übung für den ganzen Körper

Beim Kreuzheben, englisch Deadlift, handelt es sich um eine Teildisziplin des Dreikampfs. Dabei werden auf dem Boden liegend Gewichte angehoben. In erster Linie beansprucht...

Zink Einnahme sinnvoll?

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