viel schneller zu erholen, nach jedem Training
Ultimate Recovery Stack mit Creatine, Glutamine, und BCAA's
Alles, was du von einem Recovery Stack heute erwartest. Nur noch etwas, nun ja, besser.
Creatin - Kreatin wird natürlich im Körper erzeugt, aber um für das Muskelwachstum und die Erholungszwecke wirksam zu...
BELIEBT
So schützt man seine Gelenke
Wichtig ist Bewegung, um die Gelenkschmiere zu verteilen. Die Tätigkeit sollte sanft und wenig belastend vonstattengehen, so sollten Jogger beispielsweise auf das schonende Walking...
