MK-677

Was ist Ibutamoren? MK 677

Oft diskutiert man in Onlineforen über Ibutamoren aufgrund seiner muskelaufbauenden Wirkung. Dieses Präparat gibt es ohne Rezept. Personen wenden es an, um ihren Wachstumhormonspiegel zu steigern. Jedoch sind mit dieser Verbindung die klinischen Forschungsarbeiten ziemlich gering. Nachfolgend werden wir uns...

Jetzt kommt die Pegan-Diät!

Die Paleo-Diät und der Vegetarismus sind zwei grundverschiedene Arten der täglichen Ernährung. Beide sind angesagt und bieten jeweils ihre Vorteile. Wer die Vorzüge beider Ernährungsweisen in einer Diät vereinen möchte, probiert am besten die Pegan-Diät. Bei der Vielzahl an Ernährungstipps,...

Wohltat Basenbad

Ein basisches Bad ist nicht nur eine Wohltat für Ihre Haut, sondern auch Entspannung für Ihre Seele. Für die maximale Wirkung eines Basenbads sind mindestens 45 Minuten Badedauer empfehlenswert. So verfügen Sie über ausreichend Zeit, die Seele zu entspannen...

Was sind Prohormone eigentlich?

Prohormone werden kurz auch als PHs bezeichnet und sie haben keine oder fast keine Direktwirkung auf den Körper. Bei den Prohomonen handelt es sich um Vorstufen der auf den Organismus einwirkenden Hormone und so stellen sie das Grundgerüst für...

Kniebeugen gelten als veraltet?

Kniebeugen sind eben kein alter Hut Schon der alte Turnvater Jahn wusste ganz genau, dass gerade die "einfache" Kniebeuge eine universelle sportliche Ertüchtigungsübung für den gesamten Unterkörper ist. Leider empfinden viele (junge) Menschen völlig zu unrecht diesen "Klassiker"...

Maca Bodybuilding

Maca ein Superfood aus den Anden Die Maca-Pflanze wird in Peru bereits seit Jahrhunderten als Naturarznei und Lebensmittel geschätzt. Oftmals wird sie sogar als "peruanischer Ginseng" bezeichnet. Ihre vielen gesundheitlichen Vorteile werden mittlerweile von Wissenschaftlern in aller Welt angepriesen. Die Herkunft...

Testosteronspiegel steigern

Zur Anhebung des Testosteronspiegels stehen heute spezielle Testosteronersatztherapien zur Verfügung. Aber warum stellt sich überhaupt die Frage, ob ein Mann genug Testosteron im Blut hat? Fakt ist, dass viele Männer in etwa über ein Drittel ihres Lebens unter einem...

Jeden Tag Kniebeugen

Schnelles, effektives Muskelwachstum durch tägliche Kniebeugen! Glaubst Du nicht? Probiere es aus! Richtig ausgeführte Kniebeugen aktivieren mehr als die Hälfte der gesamten Körpermuskulatur. Die Übung ist äußerst komplex und aktiviert neben den Rücken-, Bein- und Gesäßmuskeln auch die Beweglichkeit in...

MSM wird immer beliebter

MSM oder Methylsulfonylmethan ist auch als Dimethylsufon bekannt und wird immer beliebter, weil es das Wohlbefinden steigert und Schmerzen lindert. Sogar Ärzte stellen fest, dass sich der Bedarf an Schmerzmitteln verringert, wenn Patienten MSM Pulver oder Kapseln als Nahrungsergänzungsmittel...

viel schneller zu erholen, nach jedem Training

Ultimate Recovery Stack mit Creatine, Glutamine, und BCAA's Alles, was du von einem Recovery Stack heute erwartest. Nur noch etwas, nun ja, besser. Creatin - Kreatin wird natürlich im Körper erzeugt, aber um für das Muskelwachstum und die Erholungszwecke wirksam zu...

BELIEBT

Richtig Aufwärmen vor dem Training?

Seit jeher ist die Methode der richtigen Vorbereitung/ des Aufwärmens vor der sportlichen Betätigung unter Athleten umstritten. Während einige von ihnen darauf schwören, sehen...

Grüner Kaffee beim Abnehmen

Entstehung von Muskelkater

Anfängerfehler

AKTUELLE NEWS