Fischöl fördert innerere Ausgelassenheit?

  Jeder Sport ist nicht nur eine körperliche Angelegenheit, sondern wird vor allem durch das Gehirn gesteuert. Ob Motivation oder Konzentrationsstärke, der Kopf muss im...

Burpees trainieren den ganzen Körper

Schneller, wendiger, stärker: Burpees trainieren den ganzen Körper Ganzkörpertraining, das völlig ohne Gewichte auskommt und dennoch gleichermaßen Muskulatur, Ausdauer und das Herz-Kreislauf-System trainiert?...

BEITRÄGE

Entstehung von Muskelkater

Muskelkater - Ursachen der Entstehung als Grundlage der Vermeidung Sportler sind mit dem Gefühl vertraut...

Wie hoch ist der Proteingehalt bestimmter Lebensmittel?

Wie hoch ist der Proteingehalt bestimmter Lebensmittel? Es zeigt sich, dass der Proteingehalt in bestimmten Nahrungsmitteln...

Rote Bete als NO-Booster

Rote Bete als NO Booster Der Verzehr Roter Bete ist manchen Menschen unsympathisch, da ihnen die...

NEWS & INFO

Vitamin k2

Vitamin K2 - der Alleskönner und den Vitaminen Die Medizin sucht schon länger nach Möglichkeiten, bestimmte...

Wie hoch ist der Proteingehalt bestimmter Lebensmittel?

Wie hoch ist der Proteingehalt bestimmter Lebensmittel? Es zeigt sich, dass der Proteingehalt in bestimmten Nahrungsmitteln...

Fischöl fördert innerere Ausgelassenheit?

  Jeder Sport ist nicht nur eine körperliche Angelegenheit, sondern wird vor allem durch das Gehirn...

Die effektivste Ganzkörperübung Liegestütze

Liegestütze – das ideale Ganzkörpertraining Liegestütze trainieren mehr als den Bizeps und die Schultern. Auch der...

Gesunde Lebensmitten unterstützen den Muskelaufbau

Ohne definierte Muskeln sehen selbst schlanke Körper nicht unbedingt attraktiv aus. Deshalb ist es wichtig...

Jeden Tag Kniebeugen

Schnelles, effektives Muskelwachstum durch tägliche Kniebeugen! Glaubst Du nicht? Probiere es aus! Richtig ausgeführte Kniebeugen aktivieren...
- Unser Serviceversprechen -


SPORT NEWS

HEALTH & FITNESS

INSIDE

Erbsenproteine

Muskelaufbau ist in der heutigen Zeit ein wichtiges Thema. Insbesondere Sportler suchen nach Möglichkeiten, um möglichst schnell Muskeln aufzubauen. Dabei wird häufig aus den...

Testosteron und Anabolika

Unter dem Begriff Anabolika werden verschiedene Stoffe zusammengefasst, welche eine sogenannte anabole Wirkung haben. Anabol, ein Begriff, den viele Menschen mitunter schon einmal gehört...

Vitamin k2

Vitamin K2 - der Alleskönner und den Vitaminen Die Medizin sucht schon länger nach Möglichkeiten, bestimmte Mineralien und Vitamine wirkungsvoller für den Körper zu gestalten....

So schützt man seine Gelenke

Wichtig ist Bewegung, um die Gelenkschmiere zu verteilen. Die Tätigkeit sollte sanft und wenig belastend vonstattengehen, so sollten Jogger beispielsweise auf das schonende Walking...

Täglich Kniebeugen, Probiere es aus!

Schnelles, effektives Muskelwachstum durch tägliche Kniebeugen! Glaubst Du nicht? Probiere es aus! Richtig ausgeführte Kniebeugen aktivieren mehr als die Hälfte der gesamten Körpermuskulatur. Die Übung...

TOP NEWS

Perfektes all in one Aufbausupplement zum Muskelaufbau

Taurentor Anabolic Extreme Perfektes all in one Aufbausupplement zum Muskelaufbau! Eine enorme Power und Stärke bei jedem Training!! Enthält alles was Ihr Körper zum...

Übertraining nur ein Mythos

Die Regenerationszeit unserer Muskeln beträgt mindestens 48 Stunden? Diese Aussage habe ich schon so oft gehört, dass sie mir geradezu über ist. Sie hat zur...